Qu’est – ce qu’une toxine ?

→ une toxine est une substance qui crée des effets irritants et/ou nocifs dans le corps, et par conséquent, mine notre santé ou crée un stress au niveau des fonctions biochimiques de notre corps.

Une alimentation trop riche, un mode de vie sédentaire et les pollutions diverses sont autant de facteurs générateurs de toxines qui s’accumulent dans votre corps et le fragilise.

En effet, un excès de toxines peut produire un ensemble de troubles désagréables.

Voici une liste de plusieurs signes ou symptômes d’un « trop-plein » de toxines : 

– constipation

– gonflement gastrique

– mauvaise digestion

– flatulence, fatigue

– fièvre

– prise de poids

– excès de mucus

– manque de concentration

– maux de tête

– dépression

– troubles de la mémoire

– problèmes de peau (acné, eczéma)

– odeurs corporelles

– mauvaise haleine…

Le corps est équipé de 5 organes pour affronter la montée des toxines à savoir le foie, les intestins, les reins, les poumons et la peau.

→ la solution pour éliminer les toxines de l’organisme est de faire une cure détox (cure de détoxication). Il s’agit de nettoyer le sang et de le débarrasser de toutes les substances toxiques accumulées, par le drainage via les organes émonctoires. À pratique d’une cure détox va permettre de préserver notre équilibre en bonne santé et une bonne digestion, en participant à l’élimination des toxines accumulées dans l’organisme.

Voici quelques idées de détox :

 – L’aloe vera 

 – Le radis noir 

 – L’artichaut 

 – Le chardon-marie

 – Les probiotiques

En accompagnement d’un mode de vie sain et adapté, la cure détox est un parfait soutien au processus de rééquilibrage de l’organisme. Effectuer une cure détox à chaque changement de saison, principalement au début de l’automne, à l’arrivée du printemps et après les fêtes de fin d’année, nous sommes donc invités à purifier notre corps pour vider le « trop-plein » de toxines.