L’arginine, également connue sous le nom de L-arginine, est un acide aminé présent dans les aliments et utilisé par l’organisme pour fabriquer de l’oxyde nitrique. L’oxyde nitrique est une molécule qui contribue à détendre les vaisseaux sanguins, ce qui peut améliorer le flux sanguin et réduire la pression artérielle. L’arginine joue également d’autres rôles dans l’organisme, tels que aider l’organisme à se débarrasser de l’ammoniac et améliorer la fonction rénale. L’arginine peut également contribuer à améliorer le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète et favoriser la cicatrisation des plaies.
Bien que l’arginine se trouve dans de nombreux aliments, l’organisme ne peut pas la fabriquer lui-même. Cela signifie que l’arginine doit être obtenue par l’alimentation ou par des suppléments.
Bienfaits : dysfonction érectile Dysfonction sexuelle féminine Amélioration de la performance physique Stimulation du système immunitaire Infections respiratoires