L’ail
C’est un excellent allié pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle du fait de ses propriétés vasodilatatrices. Il possède également des propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, antibiotiques, antifongiques, antiviraux, antiseptiques et antioxydants. Les composés sulfurés de l’ail, libérés lorsqu’il est coupé, sont associés à la fois à la prévention du cancer et des maladies cardiovasculaires.
Il aide aussi à une bonne santé intestinale grâce à l’inuline qu’il contient, un prébiotique naturel.
Enfin, les vitamines A, B, C et E en font un booster du système immunitaire.
Le Thym
Il est traditionnellement utilisé pour le traitement des troubles respiratoires comme la toux, pour combattre la bronchite, combat la plaque dentaire, soulage les inflammations cutanées, contre l’anxiété ou encore contre la perte de cheveux.
L’association des 2 est un véritable atout pour notre capital santé